忌倒数 丨我把表给你，不是要让你记住时间，而是让你可以偶尔忘掉时间，不把心力全部用在征服时间上面。
——威廉·福克纳：《喧哗与骚动》
2021-07-31 周六
北斗三号全球卫星导航系统建成开通一周年
世界巡护员日
宜长跑 丨我把田径当成自己的第二次生命，一般人却只把它当成一项无聊的比赛。
——三浦紫苑：《强风吹拂》
2021-07-30 周五
1932年中国人第一次参加奥运会
宜密室逃脱 丨爱并非最后一个房间，还有其他的房间紧随其后，那没有尽头的整整一个走廊。
——耶胡达·阿米亥：《在一间房子墙壁的近旁》
2021-07-29 周四
世界爱虎日
忌轻飘飘 丨我们必须像一座山，既满生着芳草香花，又有极坚硬的石头。
——老舍：《四世同堂》
2021-07-28 周三
世界肝炎日
忌痴迷 丨盲目的爱会夺走人的灵魂，同时杀害奴役者和被奴役者双方，并且像连锁反应一样，蔓延流行，到处寻找牺牲品。
——维利·利帕托夫：《伊凡·萨沃维奇》
2021-07-27 周二
宜多多益善 丨万物相形以生，众生互惠而成。
——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德：《浮士德》
2021-07-26 周一
世界语创立日
宜嗜睡 丨一个人只要还能真正感到睡意，那他就总有希望再次成为一个完好无缺的人。
——杰罗姆·大卫·塞林格：《九故事》
2021-07-25 周日
粤语日
宜吸猫 丨雪子正在用面颊去亲小猫，每一低头便露出脖颈，看不到他脸上的表情，但完全能看出她的心事。
——谷崎润一郎：《细雪》
2021-07-24 周六
忌比赛第一 丨在人生中，重要的事情不是胜利，而是奋争。对人生来说必不可缺的东西，不是取胜，而是曾经无悔地战斗过。
——村上春树：《悉尼》
2021-07-23 周五
埃及国庆日 / 东京奥运会开幕
宜等天晴 丨只要还能在雨后的苹果树下呼吸，就还可以生活。
——亚历山大·索尔仁尼琴
2021-07-22 周四
大暑
忌装老 丨有艺术跟天才的地方，就绝不会有什么老年。
——安东·帕夫洛维奇·契诃夫：《契诃夫独幕剧集》
2021-07-21 周三
比利时国庆日 / 中伏
宜好消息 丨我真想在这封信中写的都是最好的消息，但最好的消息莫过于我爱你们、我爱你们。
——弗雷德里克·弗朗索瓦·肖邦：《肖邦通讯集》
2021-07-20 周二
人类月球日 / 李小龙去世48周年
宜遥想 丨她对着我的脸颊亲了一口，带给我好多远处的日子和地方的味道。
忌忘性大 丨回忆模糊不清，就给自我欺骗提供了机会。
——石黒一雄：《远山淡影》
2021-07-18 周日
曼德拉国际日
宜自然醒 丨对我而言，世上最迷人的清晨也代替不了上午几个小时的酣睡。
——弗拉基米尔·纳博科夫：《旅客》
2021-07-17 周六
赵丽蓉去世21周年
宜敞亮 丨爸爸到西墙上劈开了做窗子大洞口，阳光哗啦一下就倾泄进来。当爸爸开完新窗口时，阳光已经洒落了一地。
——罗兰·英格斯·怀德：《草原上的小木屋》
2021-07-16 周五
国际冰壶日
忌偏狭 丨偶然事件和有意安排，尊敬的先生，它们是同一张壁毯的两面。
——特德·姜：《呼吸》
2021-07-15 周四
世界青年技能日
宜唯我独尊 丨你只须照耀我们这儿，光芒就会遍及四方，这张床是你的中心，墙壁是你的穹苍。
——约翰·多恩：《日出》
2021-07-14 周三
银色情人节 / 法国国庆日
忌装睡 丨只要山沟儿里一天没有医，没有药，催眠就是最有效的，巫医就万岁万岁。
——阿城：《艺术与催眠》
2021-07-13 周二
北京申奥成功20周年纪念日
宜重启 丨我不说「永不」，因为昨天和今天与明天的我并不一样。我以多变化的爱失言真诚。
——巴勃罗·聂鲁达：《荒原狼》
2021-07-12 周一
马拉拉日
忌硬拗 丨我想，所有别人天生就会的事情你都得好好学一学。连吃饭的乐趣也得学。
——赫尔曼·黑塞：《荒原狼》
2021-07-11 周日
核弹专家于振海逝世
入伏 / 世界急救日 / 世界人口日 / 初伏
宜大吃大喝 丨我在阅读时追随书中主人公走南闯北弄得相当疲惫，要由精美的晚饭来补偿我的辛苦。
——马塞尔·普鲁斯特：《追忆逝水年华》
2021-07-10 周六
世界预防自杀日
宜重新理解 丨面对放弃和睦的人们，最有效的对抗手段就是握手言和。
——野田洋次郎：《有心论》
2021-07-09 周五
阿根廷独立日 / 世界无胸罩日
忌回头 丨我是想：历史以自己的脚步在向前走，旁若无人。
——史铁生：《插队的故事》
2021-07-08 周四
世界过敏性疾病日
忌鼻塞丨轻松的夏天的空气里，洋溢着夜间白色花朵的芳香。
——威廉·萨默塞特·毛姆：《情迷彿罗伦萨》
2021-07-07 周三
公共健康日 / 七七事变84周年 / 小暑
宜拥吻 丨我一贫如洗，所以只能靠爱情和亲吻生活。
——鲁伯特·艾弗雷特：《快乐王子》
2021-07-06 周二
国际接吻日
宜社恐 丨拥挤里的寂寞，热闹里的凄凉，使他像许多住在这孤岛上的人，心灵也仿佛一个无凑畔的孤岛。
——钱钟书：《围城》
2021-07-05 周一
龙船节 / 世界无聊日
宜放手一搏 丨未来的事到时便知，现在且随它去吧——预知等于还没有受伤就叫痛——它自会随着黎明清清楚楚地出现。
——埃斯库罗斯：《埃斯库罗斯悲剧六种》
2021-07-04 周日
美国独立日
宜卡夫卡 丨没有一处安静的地方可供我们谈情说爱，因此我希望有一座坟墓，又深又窄，在那里我们紧紧地搂抱着，难解难分。
——弗兰茨·卡夫卡：《城堡》
2021-07-03 周六
忌失眠 丨我同情所有不想上床睡觉的人，同情所有夜里要有亮光的人。
——欧内斯特·米勒·海明威：《一个干净明亮的地方》
2021-07-02 周五
国际体育记者日
宜恬静 丨她一针又一针，把丝绸轻巧而妥帖地缝上，把绿色褶边收拢，又轻轻地缝在要带上……
——弗吉尼亚·伍尔芙：《达洛卫夫人》
2021-07-01 周四
中国共产党建党日(100周年)
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