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宜漂泊丨生活似海 / 起伏不定 / 无边总是看不到头
——旅行团：《永远都会在》
2022-07-31 周日
非洲妇女节 / 世界巡护员日
宜恋物癖丨我喜欢剥开石榴，让它的光芒在我的指间流淌。我甚至喜欢石榴这个词，喜欢它里面存在的晨光。
——若泽·爱德华多·阿瓜卢萨：《遗忘通论》
2022-07-30 周六
国际友谊日 / 非洲妇女日 / 瓦努阿图独立日
忌007丨青年不抱幻想。他们没有时间，也没有诚心去为自己制造幻想。
——阿尔贝·加缪：《贾米拉的风》
2022-07-29 周五
世界爱虎日
宜高爱商丨这是很奇怪的：她发疯似的爱他，可是又不关心他。
——米兰·昆德拉：《不朽》
2022-07-28 周四
世界肝炎日 / 秘鲁国庆日
宜期许丨我们为之奋斗的未来，产生于人类的不可摧毁的天性——善于幻想，善于爱。
——康斯坦丁·帕乌斯托夫斯基：《金蔷薇》
2022-07-27 周三
忌止疼丨当你爱上某人，你就会肚子疼，就像是……肚子里装满了蝴蝶！
——塔伊加·维迪提、克里斯汀·勒南斯：《乔乔的异想世界》
2022-07-26 周二
世界语创立日 / 古巴起义日 / 马尔代夫独立日
宜隐身丨人天生就喜欢躲藏，渴望消失，这是一点都不奇怪的事。
——袁哲生：《寂寞的游戏》
2022-07-25 周一
粤语节
忌客套丨愈成长，愈虚荣。这就是我，一个年近九十五岁的老人。
——威尔·杜兰特：《落叶：威尔·杜兰特的生命沉思》
2022-07-24 周日
忌求真丨顺便问一下，撞到萤火虫时会被烧伤吗？
——弗拉基米尔·纳博科夫：《爱达和爱欲：一部家族纪事》
2022-07-23 周六
埃及国庆日 / 美国体育节 / 利比亚国庆日
宜夜读丨我为那些头下夹着一本书睡觉的年轻人所感动，书是世上最好的枕头。
——罗贝托·波拉尼奥：《波拉尼奥：最后的访谈》
2022-07-22 周五
凉山火把节
宜直面丨很多人都感到虚空，但发现绝望，还是需要勇气的。
——贾斯汀·海瑟、理查德·耶茨：《革命之路》
2022-07-21 周四
比利时国庆日
宜激情重燃丨沉重的生活把什么沟壑都压平了，爱恨意气是昂贵的事。
——刘天昭：《无中生有》
2022-07-20 周三
人类月球日
忌麻木丨久别无悲伤 / 我已经忘记了人生的摇曳之态
——余秀华：《珠光》
2022-07-19 周二
缅甸烈士节
忌凡尔赛丨假装谦虚是再虚伪不过了，那样做往往只是信口开河，有时只是转弯抹角的自夸。
——简·奥斯汀：《傲慢与偏见》
2022-07-18 周一
全国海洋宣传日
宜和解丨热情会褪去 / 生活如潮水继续 / 所有争吵 / 拥抱后都不再提
——Schoolgirl Byebye：《傍晚去太子湾吗》
2022-07-17 周日
读书狂欢节 / 世界表情符号日
宜撒欢丨到时候，我们就如你所愿，找个地方度假去。我剩下的人生都是暑假，而且没有作业。
——伊坂幸太郎：《余生皆假期》
2022-07-16 周六
国际冰壶日 / 周杰伦日
宜自我陶醉丨总之，得意忘形时，心情和身体状态都会变好。
——渡边淳一：《幸福达人》
2022-07-15 周五
宜延期丨谁都无能为力，当天空这样专注于下雨。
——阿巴斯·基阿鲁斯达米：《一只狼在放哨：阿巴斯诗集》
2022-07-14 周四
法国国庆日 / 银色情人节 / 英国的儿童节
忌冷漠丨我不爱吃美国式明虾，我是有自由的，可是如果我不爱人类，我就变成一个可怜的人，我不能够在太阳底下找到我的位置。
——让-保罗·萨特：《不朽》
2022-07-13 周三
宜分摊家务丨母亲通过婚姻，从家庭走向家庭，而父亲通过婚姻，从孤独走向孤独。
——米兰·昆德拉：《不朽》
2022-07-12 周二
忌徘徊不前丨日子一天天过去 / 今日不似昨日 / 爱情一去不返 / 米拉波桥下塞纳河流淌
——纪尧姆·阿波利奈尔：《米拉波桥》
2022-07-11 周一
中国航海日 / 世界人口日
忌装丨一个诚实而畏缩的自我，比一个虚伪高大的自我好得多得多。
——项飙：《把自己作为方法——与项飙谈话》
2022-07-10 周日
巴哈马国庆日 / 日本纳豆节
宜念旧丨从物理定义来说，我们生活在空间里；从情感方面来说，我们生活在记忆里。
——若泽·萨拉马戈：《对一座城市的絮语》
2022-07-09 周六
阿根廷独立日 / 南苏丹独立日
忌保留丨求求你定个日期 / 何时才打开天窗不顾忌
——黄伟文：《心理游戏》
2022-07-08 周五
世界过敏性疾病日
宜纳凉丨在夏天，我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长而愉快，日子发出声响。
——罗伯特·瓦尔泽：《夏天》
2022-07-07 周四
公众健康日 / 七七事变(卢沟桥事变)85周年纪念日 / 小暑
宜知足丨所有漂泊的人生都梦想着平静、童年、杜鹃花，正如所有平静的人生都幻想伏特加、乐队和醉生梦死。
——弗朗索瓦丝·萨冈：《孤独的池塘》
2022-07-06 周三
国际接吻日
宜整装待发丨于是我回来了 / 是的 / 我以更强大的自己回来了 / 现在的我更聪明了 / 我强势回归了
——布阿莱母·拉姆尼：《Je reviens plus fort》
2022-07-05 周二
世界羽毛球日 / 委内瑞拉独立日
忌单纯丨噢 我的天 高级动物 / 地狱 天堂 皆在人间
——窦唯：《高级动物》
2022-07-04 周一
菲律宾独立日 / 美国独立日
忌别离丨有一艘轮船 在深夜出航 / 有一颗心 / 破碎在我的胸膛
——理查德·霍利：《There's a Storm A'comin'》
2022-07-03 周日
白俄罗斯独立日 (国庆日)
宜发酵丨一滴滴谷物酿造的酒精 / 一点杜松子酒 / 喝出了奇思妙想，喝出了双下巴
——欧内斯特·海明威：《一滴滴谷物酿造的酒精》
2022-07-02 周六
国际体育记者日 / 国际合作社日
宜探险丨穿过雾霭森林 / 想寻找美 / 噢 多么神秘
——麦田守望者：《风景》
2022-07-01 周五
中国共产党建党日 / 香港回归纪念日 / 国际建筑日
亚洲30亿人口日 / 加拿大日 / 布隆迪国庆日
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