为什么全身上下，只有脸部的皮肤「事最多」？

　　提到皮肤问题，很多人第一个想到的都是脸。为了管理好脸上的各种痘痘色斑皱纹毛孔，我们不惜砸下血本，各种护肤产品护肤程序好生伺候着，也免不了要时刻警惕着烂脸的可能。不过转念一想，身上其他部位的皮肤倒是用不着我们这么费心，哪怕是风吹日晒的手，上面的皮肤也比同样露在外面的脸细腻光滑。全身上下好像只有脸部的皮肤「事最多」，这究竟是为什么？



原因 1：「脸皮」太薄

　　人脸上的皮肤先天就比其他部位的皮肤更薄，也就显得更脆弱敏感。有研究检测数据显示，成年人各个部位的皮肤中，面部表皮和真皮的厚度是除了颈部之外最薄的。成年人额头的皮肤厚度平均只有 2.9 毫米，而后背的厚度能高达 5.9 毫米，二者对外界刺激的承受能力差距也就一目了然了。

原因 2：脸部的皮脂腺分布较多

　　皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，它的分布很广，除手、脚掌外遍布全身，以头面、胸骨附近及肩胛间皮肤最多，尤其是集中在前额、鼻子和后背上部。



　　皮脂腺的主要作用是分泌油脂，维持皮肤的屏障功能。它能够滋润皮肤和毛发，防止皮肤粗糙、毛发枯槁。没有皮脂腺的部位，比如手掌，就更容易出现皮肤干裂的现象。皮脂腺还能和汗液一起形成脂质膜保护皮肤，防止皮肤水分蒸发，起到保湿的作用。另外，皮脂腺分泌的皮脂是弱酸性的，有助于抑制和杀灭皮肤表面的细菌。

　　值得一提的是，皮脂的个体差异非常明显。有皮肤科专家的研究发现，人类皮肤脂类总量一般占皮肤总重量的 3.5%~6.0%，但是个体差异极大，最低的仅有 0.3%，最高则可达 10.0%，相差几十倍，可以说是旱的旱死涝的涝死。

　　而一旦外界变化影响到了皮脂腺，它就会出现分泌异常，引发各种皮肤问题。青春期、气温变高、皮肤湿度不够、雄性激素和肾上腺皮质激素分泌增加、饮食油腻辛辣，都有可能让皮脂腺功能失调，皮脂分泌异常，体现在脸上就是爆皮、出油、爆痘等等。



　　这也是为什么除了用药控制皮脂腺分泌状况之外，养成低热量饮食、情绪稳定的习惯对于改善面部皮肤也很重要。低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率，而平稳的情绪可以防止肾上腺分泌功能过于活跃、刺激皮脂腺分泌。

原因 3：紫外线长期照射的影响

　　脸部常年暴露在外，是最容易受到阳光中紫外线照射的部位，相应的皮肤问题也就随之增加。

　　紫外线长期照射对皮肤最主要的伤害有两个：色素沉着和光老化。

　　色素沉着主要由中波紫外线（UVB）造成。长时间的紫外线照射会增加黑素细胞、树突和黑素小体的数量，促进黑素合成，形成色素沉着。这个过程不仅会产生晒斑，还会让原有的色斑颜色更深。

　　光老化则是紫外线使胶原纤维大量减少、弹力纤维变性、基质消失的过程，这会让皮肤弹性变差，变得松弛，出现更多的皱纹。

左脸被阳光常年暴晒的司机

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