肾脏冷知识：男人少了一个肾，身体会发生什么变化？
因为一场意外
他被噶掉了一个腰子 (肾)
不过还好
少一个肾
并不会让他原地去世
他的身体
开始经历一场漫长的变化过程
1. 28 岁，一个肾也问题不大
坏消息是
他只剩一个肾了
好消息是
他还年轻
感谢人体的代偿机制
让他只靠一个肾
也能健康的活下去
代偿期是指
身体在一个器官或系统
受到损伤或失去功能时
通过其他器官或系统
进行适应和代偿的过程
在只有一个肾脏的人身上
剩余的肾脏需要承担更多的工作
来保持身体的正常运转
在正常情况下
人类的肾脏通常是成对出现的
但是
即使只有一个健康的肾脏
它仍然可以维持身体的正常运转
当只有一个肾脏时
这个肾脏会通过适应性改变
来增加其滤清血液的
速度和效率
这个过程包括增加肾小球滤过率
加速血液的过滤和排泄废物的速度
同时减少体内废物和水分的积累
不过
毕竟是一个人干两个人的活
他的肾脏承受的压力更大
需要他注意饮食和生活方式
来减少对肾脏的负担
只不过
他并没有当回事
2. 40 岁，肾脏开始衰老
男性的肾功能
在中年时期开始衰退
大约在 40-50 岁之间
这种衰退是一个渐进的过程
随着年龄的增长会逐渐加重
一般来说
肾功能的下降速度
与个体的健康状况、生活习惯
和家族遗传等因素有关
通常是每年下降 1%
不过由于他只有一个肾
生活习惯也不健康
他的肾功能下降速度
比其他人快得多
肾功能衰退的体现有很多
其中最常见的是
尿量减少和尿频增加
另外
肾功能衰退还可能
导致水肿、高血压、贫血、
骨质疏松等症状
3. 60岁，肾衰竭来了
此时
他的肾功能已经衰退了 50% 以上
肾脏失去了正常的过滤和排泄功能
严重影响了身体的内环境平衡和代谢功能
一系列严重后果
开始出现在他身上
① 骨质疏松
肾脏不仅负责过滤废物和水分
还调节钙、磷等矿物质的代谢
肾衰竭会导致体内矿物质代谢紊乱
从而导致骨质疏松和骨折的发生
② 贫血
肾脏能合成红血球生成素
促进骨髓产生红细胞
当肾脏功能受损时
红血球生成素的合成会减少
导致贫血
③ 高血压
肾脏是维持血压平衡的重要器官
肾衰竭会导致体内液体和盐分潴留
从而导致高血压的发生和加重
④ 水电解质紊乱
肾脏是体内水分和电解质的调节中心
肾衰竭会导致水分和电解质的紊乱
如钠、钾、钙等离子的浓度失调
⑤ 免疫功能下降
肾脏还具有一定的免疫功能
能够清除体内的各种
有害物质和病原微生物
肾衰竭会导致免疫功能下降
增加感染的风险
⑥ 心血管疾病
肾脏功能受损时
会导致心血管系统的异常
如冠心病、心力衰竭等
4. 70 岁，尿毒症
终于
他等来了最终的审判
——尿毒症
尿毒症是肾衰竭的终末期表现
患者需要靠透析来维持生命
心血管系统、呼吸系统、
血液系统、神经系统、
甚至骨骼，都开始出现病变
最终因为心脏衰竭
他离开了这个世界
虽然以上内容
均为想象
但对很多随意挥霍身体的人来说
他们可能已经在不知不觉间
比同龄人「少了一个肾」了
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