吃辛辣食物的人更长寿?
发表在《英国医学杂志》上一项研究显示,相较于不吃辣的人,每周吃辣 1~2 次的受试者全因死亡风险下降 13%,寿命也往往更长。
在下降的死亡风险中,主要是因为心脏病或中风而导致死亡,长期吃辣可降低多种癌症风险。
研究样本:50 万余名年龄在 30~79 岁的英国人。
发表在《英国医学杂志》上一项研究显示,相较于不吃辣的人,每周吃辣 1~2 次的受试者全因死亡风险下降 13%,寿命也往往更长。
在下降的死亡风险中,主要是因为心脏病或中风而导致死亡,长期吃辣可降低多种癌症风险。
研究样本:50 万余名年龄在 30~79 岁的英国人。