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宜酷 丨我要是石头做的就好了。坚硬而安宁。冰冷而又现实。
——阿摩司·奥兹：《我的米海尔》
2022-11-30 周三
江泽民同志逝世
国家计算机安全日
宜写日记 丨当生活乱了套时，文学就出现了。
——西蒙娜·德·波伏娃：《越洋情书》
2022-11-29 周二
国际声援巴勒斯坦人民日 / 朝鲜航空节
宜良宵 丨我不要求你永远像这样爱我，可请千万记得，在我的身体里，永远有一个今晚的我。
——F.斯科特·菲茨杰拉德：《夜色温柔》
2022-11-28 周一
阿尔巴尼亚独立日 / 东帝汶独立日
宜解构 丨如果你想要了解真相，有些时候，你要毫不犹豫地去摧毁事物。
——埃布鲁·锡兰 / 努里·比格·锡兰：《冬眠》
2022-11-27 周日
著名地质学家、中国科学院院士沈其韩逝世
宜搬家 丨「再见墙，」然后我对其他三面墙也说了，然后是「再见地板。」
——爱玛·多诺霍：《房间》
2022-11-26 周六
忌速战速决 丨去学会很好地爱一个人需要经过漫长的时间，甚至要用一生的时间才能办到一一保持足够的距离拥有适宜的谦卑。
——梅·萨藤：《独居日记》
2022-11-25 周五
时代楷模、世界著名麻风病防治专家李桓英逝世 / 国际消除对妇女的暴力日 / 国际素食日
宜感恩 丨不是我在渡世，而是世在让我渡。
——川端康成：《川端康成·三岛由纪夫往来书简》
2022-11-24 周四
宜爱怜 丨男孩看见野玫瑰 / 荒地上的玫瑰 / 清早盛开真鲜美 / 急忙跑去近前看 / 愈看愈觉欢喜
——周学普：《野玫瑰》
2022-11-23 周三
宜添衣 丨各种空虚 / 冷冷冷 / 吹起吹起风里梦
——黄露：《让一切随风》
2022-11-22 周二
今日小雪 / 好夫妻日
宜有盼头 丨我并不会谎称自己喜欢冬季的每一天，因为我确实不喜欢。但对夏季的憧憬让我熬过严冬，偶尔一些美妙的时刻也能战胜艰难困苦。
——詹姆斯·里班克斯：《放牧人生：湖区故事》
2022-11-19 周六
摩纳哥国庆节 / 世界厕所日
忌八卦 丨我诅咒人们这种无聊至极的闲言碎语。
——马塞尔·普鲁斯特：《追忆似水年华》
2022-11-18 周五
忌口无遮拦 丨我永远都不知道自己啥时候说得太过分了，不过每次过分的时候我都可开心了。
——加里·詹内蒂：《毒舌夕阳红》
2022-11-17 周四
国际大学生节 / 世界早产儿日 / 国际肺癌日
宜释放 丨他们在日常生活中如此小心地压抑自己的情感，把它们塞进越来越小的空间里，直到看上去很小的事也拥有了超乎寻常的、令人害怕的重要性。
——萨莉·鲁尼：《正常人》
2022-11-16 周三
著名植物分类学家、中国科学院院士王文采逝世
国际宽容日
宜守底线 丨你可以击倒我 / 踩在我脸上 / 甚至羞辱我 / 但是，亲爱的，别碰我的蓝色羊皮鞋
——卡尔·李·帕金斯：《Blue Surde Shoes》
2022-11-15 周二
日本七五三节 / 城市公共安全日
宜意会 丨我用眼梢瞅你，你一句话也别说。语言是误会的源泉。
——安东尼·德·圣-埃克苏佩里：《小王子》
2022-11-14 周一
电影情人节 / 世界糖尿病日 / 屌丝节
宜全情投入 丨要理解一个生命，你必须吞下整个世界。
——萨尔曼·鲁西迪：《午夜之子》
2022-11-13 周日
宜效仿 丨前辈啊，看看我的人生，我跟你真的一样 / 前辈啊，看看我的生活，我跟你年轻时那么相像
——尼尔·杨：《Old Man》
2022-11-12 周六
孙中山先生诞辰纪念日 / 刘少奇主席逝世纪念日 / 中山大学校庆 / 清华大学男生节
忌消费狂欢 丨我不要在失败孤独中死去 / 我不要一直活在地下里 / 物质的骗局 匆匆的蚂蚁 / 没有文化的人 / 不伤心
——新裤子：《没有理想的人不伤心》
2022-11-11 周五
光棍节 / 空军建军节 / 中国台湾双胞胎日 / 波兰独立日
宜抬头 丨人生中所剩的每一天都在减少。不对自己说谎，想做真实的音乐，真实地活下去。还有，不要忘记看每天的月亮。
——坂本龙一：《NHK 专访坂本龙一——在被分割的世界中》
2022-11-10 周四
世界青年节 / 印度尼西亚烈士节
忌曝光 丨世界怎么如此刺眼？
——劳瑞·纳恩：《性爱自修室》
2022-11-09 周三
全国消防日 / 吉尼斯世界纪录日 / 柬埔寨国庆日
忌轻浮 丨开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活得更朴素。
——欧内斯特·海明威：《真实的高贵》
2022-11-08 周二
唐有祺院士逝世 / 记者节
宜观影 丨既讨厌人群又需要温暖。调节之道：电影院——大家在里面互相靠紧又无须彼此认识。
——阿尔贝·加缪：《加缪手记》
2022-11-07 周一
立冬 / 前苏联国庆日 / 十月社会主义革命纪念日
宜依靠 丨我好累，好疲倦 / 不要给我海淹没我 / 给我岸，让我躺下
——陈黎：《南华书——代 A 君写给 B 女士》
2022-11-06 周日
防止战争和武装冲突糟蹋环境国际日
宜将心比心 丨所谓菩萨心肠的关怀，是要完全站在对方的立场上。站在牛的立场上，就不可能去吃牛排。
——青木新门：《纳棺夫日记》
2022-11-05 周六
世界海啸日
宜如愿以偿 丨你挖苦别人充满幻想，难道你就从来不曾怀疑过这些幻想真的就只是幻想吗？
——米兰·昆德拉：《玩笑》
2022-11-04 周五
杨叔子院士逝世逝世 / 俄罗斯人民团结日 / 意大利国家团结日 / 汤加国庆日
忌浅薄 丨每当我照镜子时，总会产生一个奇怪的印象。
「那就是你自己。」我自语着。
「可难道我就那么简单吗？」我自问着。
——佩德罗·普拉多：《镜子》
2022-11-03 周四
日本文化日
忌娱乐至死 丨人们只有在不想当然地以为人生的目的是快乐时才能快乐起来。
——杰弗里·迈耶斯：《奥威尔传：冷峻的良心》
2022-11-02 周三
追思亡者节
宜奔忙 丨这一生一世的月租和税金 / 又分期要头款自备 / 且浩浩荡荡地促销加班 / 血拼就是对你回馈
——罗大佑：《免费》
2022-11-01 周二
万圣节
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