一坐车就恶心想吐，教你 3 招防晕车！

春节快到了，不用说
有些人应该已经在回家路上了吧


因为他们正在接受晕车的考验！
虽然很多人准备得相当充分
各种东西往脸上招呼——


可懂这么多道 (pian) 理 (fang)
却依然过不好这一程

还坚守工作岗位的我
今天决定发挥人道主义精神
为晕友们写一篇
——防晕车指南

首先我们需要知道为啥会
晕车才有办法解决它

01
为啥会晕车？

我们有个器官叫前庭
它存在，我们深深的脑海…的旁边


实际上前庭在耳朵深处
一边一个

通常隐蔽的地方，里面都藏着宝贝
果不其然，前庭里面竟然有一群特别可爱
让人一见就想推倒的……

你没有猜错
就是——不倒翁



其实她们是一群叫做耳石的东西
是干嘛用的呢？

当我们静止，或者匀速运动时
她们一片岁月静好


可当我们神头鬼脸地向前猛跑
就会产生一个向前的加速度

但是有个叫惯性的东西
会让两边的耳石死乞白赖地留在原地
于是，她们就倒了~


不是不倒翁吗，怎么说倒就倒了呢？
要是砸到了花花草草多不好啊？

于是它就通过神经向大脑反应情况


大脑听完之后，一推测
就知道我们的头在加速向前了

你看这些耳石
不倒不闹，一倒就叫

所以你知道她们是干嘛的了吧？
没错，就是碰瓷的


其实她们
是感受头部直线运动的
即使我们眼睛闭上
她们依然能告诉大脑
我们的头动没动

除了直线运动
前庭还有别的方法
能够感受到头部的旋转
有机会以后再说

那这个感受直线运动的耳石
和晕车有啥不可告人的关系呢？
这就要分情况说了

第一种情况就是路况不太好
或者司机开车比较虎
油门刹车轮番换


这时候我们总会情不自禁
跟着司机的节奏


前庭里的耳石们
就也跟着我们「跳起了舞」


晃得太狠了，信号就会特别强！
然后传到大脑
大脑感受就是这样的——


大脑被耳石的夺命连环 call 整蒙了
所以导致你整个人都不好了

这种情况就是因为
前庭受到的刺激太强
导致大脑歇菜


这就是第二种情况了

众所周知
老司机的车稳得像高铁
我们的大脑能少受不少刺激

不过，哪怕我们
静静坐在稳稳行驶的车里
我们的身体还是会发生一场好戏


怎么它们说的不一样？
这些冲突的感受都会送到大脑
然后它就晕了！


所以
脑子就会让人赶紧把毒给弄出去
这就是为啥我们晕车除了晕眩
还会恶心想吐


换句话说,这种晕眩和恶心
是身体发出的求救的信号

这两种就是目前
晕车主流的学说


这应该是另一个话题
为啥人们对恶心的东西有反应
还是以后有机会再聊

言归正传
已经了解原理后
接下来就来解决

02
晕车了咋办？

✔ 方法一：晕车药

很多人第一个想到就是吃晕车药
它的原理是什么呢？
吃了之后，就像设了个路障


这样，耳石舞跳得再猛
大脑也没法知道了

但是，晕车药是没有感情的
它还会阻止很多别的信号！

大脑很多东西都感受不到了
这就是为啥吃完晕车药容易
——一觉不醒


这么一想，吃另外一种东西
效果竟然跟吃晕车药差不多
就是——吃一锤子


所以
晕车药需要严格限制剂量
使用的时机也需要注意

那么，有没有办法不吃药
缓解晕车效果还不赖呢？

有的，那就是——

✔ 方法二：减少冲突

怎么做呢？
比方说——


这类方法的思路就是
让耳石、眼睛和身体
告诉大脑的结论都是
我们正在前进中

然而这些办法终究治标不治本
真正克服晕车的终极大招是——

✔ 方法三：多练！

不断提高前庭的耐受能力
才能在头乱颠乱晃的情况下
以合适的强度把信号给大脑


遗憾地告诉大家
所有偏方目前普遍缺乏科学依据
效果谁也不能保证！

最后
送给即将回家的你们一句话
不管你们晕不晕车
——到家了就好！

- END -

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