人体最沉默的肝脏，一辈子可能遭遇五次背叛…
最近老是疲惫乏力，右腹部也感觉隐隐作痛
我看你最近面色也有点不好，要不去医院检查下
结果出来了，医生说是肝炎
据统计
中国慢性肝病患者人数
可能超过 4 亿
好好的肝脏，怎么就发炎了？
接下来，你将深入观察
不同肝炎患者的日常生活
找寻相关线索，破解患上肝炎背后的秘密
王某 男 28 岁
■ 空酒瓶：刚空腹喝完酒
■ 空瓶胃药：长期肠胃不适
■ 约酒聊天记录：有长期饮酒习惯
■ 白酒藏品：喜爱饮用烈性酒
根据线索
ta 患上的肝炎可能是
1. 酒精性肝炎
酒精进入身体后会转化为乙醛
乙醛对肝细胞有明显毒性
会导致肝细胞变性、坏死
空腹饮酒、多种酒类混饮
对肝的伤害更大
如果不改掉饮酒习惯
不对病情加以控制
可能会进展为肝功能衰竭
甚至全身多器官衰竭
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■ 腹部肥胖严重：体现内脏脂肪多
■ 炸鸡：属于高脂肪食物
■ 奶茶 (正常糖)： 含糖量 13.0g/100ml，属于高糖食物
■ 甜点：热量高达 320cal/100g，属于高热量食物
■ 多次点同一家炸货外卖：经常摄入高脂高糖高热量食物
根据线索
ta 患上的肝炎可能是
2. 脂肪性肝炎
当肝脏内的脂肪含量超过肝重 5%
就可以被诊断为脂肪肝
我国非酒精脂肪性肝炎
患病率达到 25 %以上
当肝脏脂肪含量
超过了肝细胞的承受范围
肝细胞就会破裂坏死，发展成肝炎
高脂高糖高热量食物
是非酒精脂肪性肝炎的重要致病因素
中心性肥胖的大肚脯人群
要警惕非酒精脂肪性肝炎的发生
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■ 劣质染发剂：里面含有大量铅和其它毒素
■ 自制所谓「强身药酒」：可能存在有害物质
■ 长期服用减肥药：药物需要在肝脏完成代谢
■ 多个不知名保健品的空瓶
■ 病历单：患诸多慢性病，有长期服药史
根据线索
ta 患上的肝炎可能是
3. 药物性肝炎
肝脏俗称人体的「解毒工厂」
但当你摄入的药物毒性
超过它的解毒极限时
肝脏也会「中毒」
随着各种保健品、化合物大量被使用
不安全服用、使用的情况屡见不鲜
药物性肝炎的患者数量呈现逐年增多的趋势
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■ 日历提醒：定期肝脏检查提醒，患者的肝病需要长期密切关注
■ 生活照：人脸呈不正常黄色，有黄痘的可能
■ 一条短信：找厨师工作失败，原因是办健康证不合格
■ 飘落的传单：一份「7·28」世界肝炎日的宣传单
根据线索
ta 患上的肝炎可能是
4. 病毒性肝炎
目前病毒性肝炎主要包括
甲乙丙丁等传染性肝炎
其中最为人所熟知的是乙型肝炎
即「乙肝」
2019 年全球共有 2.96 亿乙肝病毒携带者
82 万例死于乙肝病毒感染所致的
肝衰竭、肝硬化等相关疾病
如果你不是肝炎病毒的携带者
首先需要做的是「预防」
以乙肝为例
乙肝疫苗是有效的预防手段
但一段时间后
疫苗作用会减弱需要及时补种
其次需要「正视」
要了解肝炎病毒的传播方式
比如乙肝病毒
它主要通过血液、母婴、性传播
日常交流、共同用餐是不会被传染的
如果你是肝炎病毒的携带者
最重要的是「按时体检，及时控制」
并不是每一个病毒携带者
都会变成肝炎患者
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■ 黑眼圈：很兴奋，准备瞪眼到天亮
■ 好友发来信息：抓住一位熬夜「同伙」
■ 跳动的心脏：速度七十迈，心跳越来越快，熬夜不睡的是不是你？
■ 体检报告单：报告显示多项异常
根据相关线索
我们可以发现……
5. 熬夜：多数肝病的催化剂
熬夜虽然不会直接导致肝炎
但它是多数肝病的催化剂
生活中的很多其它坏习惯也一样
它们不会立即让肝得病
但会一点点地压垮肝
肝脏没有痛觉神经
号称「身体最沉默的器官」
由此，肝炎也被称为「沉默杀手」
实际上，在得肝炎之前
身体已经在用一些「小的病变」
引起你的警惕
比如脂肪性肝炎基本就是
由「脂肪肝」变化而来
如果你不够警惕
可能就会「小病」变「大病」
喂！小心肝！
每年 7 月 28 日
是世界肝炎日
希望所有人都能关注肝脏健康
从生活点滴入手
预防肝炎、呵护肝脏！
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