接吻冷知识：接吻有哪些好处？有风险吗？

　　提到接吻你会想到什么？是回忆起了蜻蜓点水般的初恋之吻，还是爱得你侬我侬的浪漫法式吻？

　　你知道吗？亲亲可以减肥、美容、强身健体！

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一. 接吻有哪些好处？

　　1. 减肥

　　一次绵长激情的吻，需要 146 块肌肉协同完成，包括 34 块面部肌肉和 11 块姿势肌，平均每分钟消耗 6.4 卡路里，相当于游泳 5 分钟。

　　2. 美容

　　激吻调动面部肌肉，促进血液循环，使肌肤更加光滑平整，看起来也容光焕发。

　　3. 促进心情愉悦

　　接吻时双方会分泌大量多巴胺，使我们感到幸福。同时有规律接吻的人压力激素皮质醇的水平会降低，有助于减压。

　　3. 稳定血管，降血压

　　接吻时的心跳可以提高到每分钟 100-140 次，可促使血液流通加快，提高体内供氧水平，经常接吻能使心血管更加稳定，降低高血压以及血液中的胆固醇含量。当然如果太过激动的话，血压短时间内也会飙升。

　　5. 止痛

　　接吻越有激情，人体就会分泌越多的内啡肽。内啡肽是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能达到一片止疼药的效果。所以摔倒了要亲亲也不是没有道理的。

　　6. 止嗝

　　亲半分钟可以起作用。单身的话自己憋半分钟的气也挺有用的。
　　先别急着吻旁边的男朋友！接吻虽美妙，但如果遇到以下情况，还是不亲为妙哦。

二. 接吻有哪些风险？

　　1. 有牙周病时，不要接吻

　　牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎等。当口腔里的病原体达到一定程度时，这类病就会通过接吻传染。毕竟一次深吻，双方就会交换约 8000 万口腔细菌。

　　2. 性传染病未治愈期间，最好不要与伴侣接吻

　　像梅毒、淋病最喜欢的就是潮湿温暖的环境，口腔就是它最好的去处，如果另一半正巧口腔破损，就很容易感染。

　　3. 呼吸道传染病还没好时，不要接吻

　　比如流感、水痘、肺结核、腮腺炎等等。

　　4. 不要在颈部颈动脉窦附近种草莓

　　所谓的种草莓就是用力吸对方皮肤表面产生负压，导致皮肤下微血管破裂形成。如果在这个部位种，会影响血压和心律，严重的可能导致心脏骤停、血压急剧降低。

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