生理冷知识：憋屎、憋尿、憋屁，哪个的危害最大？
前些日子，有一个不幸的网友
她爱憋尿
然后……她黄体破裂了
基于此，我决定
把憋屎、憋尿、憋屁都讲讲
憋屎、憋尿、憋屁
都有啥危害？哪个的危害最大？
下面，我将从
对健康、对颜值、对人际关系的危害
三方面来分析一波
1. 对健康的危害
① 憋屁
先说憋屁
憋屁一般只有两种结果：
要么直接放出来
要么屁回到大肠，攒着下次一起放
屁进入血液，往上跑变成嗝打出来
不管怎样，这个屁他都会出来
不会持续压迫任何器官
最多让肠道胀一下、咕噜噜响一下
基本对身体没啥影响
② 憋尿
虽然说我们的膀胱像个大气球
但这儿球它容量有限
积 200ml 尿液
有憋尿的感觉
积 500ml~600ml
还能绷住
积到 800ml
到极限了
老是把球撑到极限
撑着撑着，膀胱平滑肌就会松弛
于是，你的排尿反射就乱套了
这就是为啥，有的人憋尿憋久之后
跑去厕所却死活尿不出
而且，就跟吹气球一样
膀胱被撑到极限时，膀胱壁膨胀变薄
万一受到外力磕碰
搞不好还真会「膀胱爆炸」
存着的大量尿液冲进腹腔
还有可能导致感染，造成急性腹膜炎
肚子痛到你怀疑人生
就算膀胱不爆炸
那么多尿在里面出不去
也会给你搞些事出来
要么尿液在膀胱里反复沉积
积出尿结石
要么尿液逆流回肾里
引发肾积水
对女生来说
憋尿憋出黄体破裂
也是有可能的事！
子宫就在膀胱后面
万一你憋尿赶上了黄体期
膀胱这么一挤子宫，弄破了黄体
就会下腹剧烈疼痛、内出血甚至休克
黄体期：月经来前那 14 天左右
③ 憋屎
憋屎的危害更加重量级
尿是液体，它胀出问题
屎是固体，它堵出问题
憋住出不来的屎
会在肠道里一遍遍被榨干
不管它们开始是什么样子
到最后的身份都一样
变硬了、变强了
你就会有肚子胀痛的感觉
还会便秘，拉不出屎
憋得够久，甚至会变成粪便嵌塞
粪便嵌塞：大量坚实的粪块聚集在直肠之内
而憋屎对身体最大的伤害
是在你决定把它拉出来的那一刻
一肚子硬货你非要拉
后果就是菊花残，非常危险！
有心血管疾病的人，甚至可能猝死
用力拉屎时腹压增大、血压升高、心率加快
一不小心就……嗝屁了
所以从健康角度看
憋屁危害没那么大，可以憋
憋尿和憋屎是真的伤人，千万不能憋！
2. 对颜值的危害
憋屁对颜值的危害
无限趋近于 0
毕竟它自己会找机会窜出来的
没有伤害颜值的条件
憋尿对颜值的危害
也可以忽略不计
除了姿势怪异点、表情扭曲点
不过只要房晚睡就好了
但憋屎是真的坏人憋丑了
上面说了憋屎容易便秘
便秘就会肠胃蠕动差，便便淤积
憋得越久，肚子越大！
这可不是我瞎说的
有新闻为证：
极限憋屎 15 天！送医院抢救
的丽水大妈肚子里切除一条「蟒」
所以从颜值角度看
憋屁憋尿不损帅气
憋屎基本就告别好身材了
3. 对人际关系的影响
在这个方面憋尿没有话语权
顶多就是憋急了抖腿
让旁边人有点烦
但憋屁和憋尿很有发言权
因为它们都会造成一个后果
口臭
屁里的氨气、硫化氢，味儿都特别冲
憋屁让屁只能从嘴里出来
你想想由屁转变成的嗝
那个味道……
能不能把嘴闭上，你说话好像在放屁！
憋尿也差不多
便便里的细菌被憋在肠道里
发酵产生出臭味气体，说白了也就是屁
它们会从你嘴里出来
所以从人际关系来看
憋尿追不上感情
憋屁憋屎容易友尽！
综上所述
屁偶尔憋憋无伤大雅
憋尿、憋屎很容易喜提火葬场
你们知道以后该怎么做了吧？
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