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2021-08-02

为什么现代人会很焦虑?

现代人大部分很焦虑,主要原因不是没有知识,是知道的信息太多了,但又没能将这些碎片信息进行整合,上升到智慧层面,面对实际问题时,没有解决方案,以致于知道的越多就越焦虑。

为什么现代人会很焦虑?

这其实属于典型的信息焦虑症,生活在现代社会,很多人都有这个问题。如果比较严重的话,建议一段时间少接触电脑手机网络之类的信息,将自己放空一下,静静地思考。平时在使用信息的时候,不妨有所选择,不要什么都关注。

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标签:焦虑 心理

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