为什么冬天容易手脚冰凉？

冬天降温会导致血管收缩，人体离心脏最远的手足等末梢的供血量减少，相对热量也就减少了，所以容易「手脚冰凉」。

想要改善这种情况，可以通过添衣保暖或体育锻炼，让机体产生更多能量，提高手足温度。