泡脚越长时间越健康吗？

泡脚时间不宜过长，15~20 分钟为宜。

若时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液会更多地流向下肢，造成心血管超负荷。

此外，皮肤在热水中浸泡时间过长，反而会破坏皮肤保护屏障，容易患上皮肤瘙痒症。